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Amandine GALOPIN
Ostéopathe D.O
Pour préparer votre séjour au ski
Petit détour vers un site internet qui vous parle de la préparation physique avant de partir chercher la poudreuse et dévaler les pistes....
Running: étude sur les chaussures minimalistes
On voit de plus en plus de runners s'interesser à la chaussure minimaliste. Effets, bénéfices, inconvénients ? Voici une petite étude qui...
Sport et sommeil
Le sommeil du sportif 1) Relation entre sport et sommeil : Connaître le relation entre sommeil et sport, c’est se poser deux questions : ...
Visualiser, comprendre et éviter les mauvais gestes (pour les sportifs ou non !)
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Tour de France à la Voile - la récupération passive avec Kévin Castel, ostéopathe
Petits conseils d'un ostéopathe concernant la récupération et la gestion du physique sur une compétition telle que le Tour de France à la...
GAINAGE: séssion perfectionnement avec une petite démonstration d'un des meilleurs apnéistes mondiau
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Ballon suisse : 3 exercices pour renforcer votre gainage
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Pour les runners anglophones
http://www.runnersworld.com/injury-prevention-recovery/the-pros-and-cons-of-massages-for-runners #sport
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